ことりはうす情報

五感で感じる森ヨガ体験（ヨガ初心者向け）
　５月１４日（日） １０：００〜１２：００
　参加料：５００円　人数１０名程度　　要予約
対象：小学校４年生以上

呼吸法や簡単なストレッチ系のヨガを行い、五感を使って体をほぐします。疲れている方、体力のない方などにオススメです。

服装 ： 脱ぎ着きできる動きやすい服装
持ち物 ： レジャーシート(全員）、ヨガマット（お持ちの方のみ）、フェイスタオル1枚、おしぼりタオル1枚、飲料水
宮城県蔵王野鳥の森自然観察センター「ことりはうす」
〒989-0916　宮城県刈田郡蔵王町遠刈田温泉字上ノ原１６２−１
　ＴＥＬ　0224-34-1882　ＦＡＸ　0224-34-1871

山水苑日記 | 2023.05.02 08:00
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情報誌「やまぼうし」